Арт-терапия

Следствие зашло в тупик?

Упражнение по арт-терапии: Придумай сказкуПридумать сказку — отличное упражнение в АРТ-терапии. Вам нужно найти причину странного поведения ребенка, его переживаний или беспокойства? Или вам не удается установить высокую степень доверия, когда «следствие зашло в тупик» —  можно предложить ребёнку придумать сказку.

Дорогие, родители, коллеги, учителя! Сказка — это безопасный волшебный детский символ, поэтому обычно не вызывает сопротивления и отказа. Придумывание собственной сказки предполагает полную свободу творчества: любое время, любые герои, любые события. Но в этом и есть трудность для арт-терапевта, родителя: задание нестандарно, результат непредсказуем, интерпретация в значительной степени зависит от опыта и интуиции.

АРТ-терапия — это неотъемлемая часть успеха в жизни любого человека

Поначалу Арт-терапевт служит неким переводчиком между вами и душой, её бессознательной части. А далее вы постепенно перенимаете этот навык понимания посланий и программ своей души«Как в изучении других языков, арт-терапевт — это некий знаток почти иностранного для вас языка образов, чувств.»
«Удивительно расшифровать то, что ранее было сокрыто, такое маленькое чудо прагматичного мира.»

Зачем мы так любим всё анализировать и понимать принцип действия — для того, чтобы иметь возможность делать осознанный выбор, ведь так? Арт-терапией принято называть один из методов психотерапии, хотя многие виды деятельности человека могут выполнять те же задачи.

Задача первая — антистрессовая, когда глобальная или личная драма может надолго вывести человека из ресурсного состояния. АРТ здесь, как правило, заберёт пальму первенства среди других методик.

Арт-терапия: знакомство с собой настоящим

Арт-терапия: знакомство с собой настоящимВы никогда не задумывались почему дети так любят рисовать? На листочке бумаги они создают целые Миры, в которых есть, храбрые рыцари и страшные драконы, Золушки и принцессы, розовые слоны и многорукие великаны. На самом же деле такой рисунок – проекция их бессознательного. И внимательная мама, глядя на созданный ее ребенком шедевр, сможет понять многое: он веселится или грустит, радуется или страдает, узнает, о чем он мечтает или к чему стремится.

Как спастись от неврозов современному человеку?

Истинно Женственная ЖенщинаВ чем причина неврозов современного человека? Психология говорит — в отсутствии творческого труда.

Человек всё чаще находит удовлетворение в алкоголе, обжорстве, а в следствие этого пагубные последствия и психические болезни и всё это из-за отсутствия дела, которое бы нам нравилось и приносило радость.

Как часто мы не хотим идти на работу, нам трудно утром встать с кровати, мы нудимся, сидя на рабочем месте и ждем, когда уже рабочий день поскорее закончится. Наши идеи, мысли, всё забито и завалено большим грузом нелюбимой работы. Мы не можем реализовать себя, отсюда постоянная усталость, агрессивность, неспособность любить, лишний вес и плохое самочувствие.

Арт-терапия для подростков

Арт-терапия для подростковВ психологической работе с подростками важно использовать эффективные и гибкие формы психотерапевтической работы. Арт-терапия предоставляет подростку возможность проанализировать конфликтную ситуацию или какую-либо другую проблему наиболее удобным, мягким для психики способом. Проигрывая, проживая, осознавая, находить правильные решения, ответы на свои вопросы, выходы из ситуаций. А у них их в этом возрасте предостаточно.

Именно поэтому арт-терапия, как один из методов  в психологии, который позволяет погружаться в проблему настолько, насколько подросток готов к ее переживанию, дает качественный результат. Рисуя, лепя, танцуя, сочиняя, создавая подросток может дать выход своим чувствам, желаниям, мечтам, перестраивает свои отношения к происходящему.

Откройте для себя АРТ-терапию зимой!

Метод АРТ-терапии в психологии — это естественный вариант коррекции эмоционального состояния человека. Это возможность снять напряжение, избавляясь от негатива, успокоиться, сделать перезагрузку своего состояния и вдохновляясь наполнить себя позитивом. Вдохновение и радость нам приносит игра, творчество, фантазии. Мы все дети, даже взрослые дети. Реализовать эти возможности можно только создавая: картину, скульптуру, рисунок, танец, букет, стихи. АРТ-терапия позволяет найти свое самовыражение, а психика осознает каким наиболее комфортным для нее способом это можно сделать.

Сила искусства

Анна Арутюнян, психолог-консультант, арт-терапевт, автор курса лекций по арт-терапииРассказывает Анна Арутюнян, психолог-консультант, арт-терапевт, автор курса лекций по арт-терапии:

В психотерапии есть направление, основанное на использовании искусства и творчества, куда входит в том числе и рисование.

Чаще всего его называют арт-терапией, хотя это не совсем адекватный термин. Советский психотерапевт М. Е. Бруно предложил более точное определение этого направления, отражающее его суть, — терапия творческим самовыражением.

Интересные факты об арт-терапии

Термин «арт-терапия» происходит от сочетания слов аrt (англ.) – искусство и therapеia (греч.) – забота, лечение. Арт-терапия – это забота о психологическом здоровье и хорошем эмоциональном самочувствии человека посредством творчества.

Термин «арт-терапия» был введён художником Адрианом Хиллом в 1938 году. Работая с туберкулезными больными в санаториях, он заметил, что творческие занятия отвлекают пациентов от переживаний и помогают справляться с болезнью. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны.

Почему я так люблю арт-терапию? Взгляд психолога арт-терапевта Ирины Винниковой

РисуйНемного о понятии “арт-терапия”

На самом деле, под понятием “арт-терапия” я понимаю не только использование изобразительного искусства в терапевтическом процессе (т.н. арта), а наделяю это понятие более широким смыслом. Для меня, прежде всего это мультимодальность, т.е. использование различных сфер искусства — драмы, музыки, танца, сказок. Так же как и использование различных материалов.

Таким образом можно говорить о мультимодальной терапии выразительными искусствами, в англоязычной литературе употребляется термин expressive arts therapy.

Художник-импрессионист Jean-Marc Janiaczyk

Удивительные и живые пейзажные работы французского художника Jean Marc Janiaczyk просто потрясают! Невольно вырывается возглас восхищения — от его картин невозможно отвести глаз!

Сиреневые лепестки цветущей лаванды, ярко-красные — маков, солнечно-желтые — подсолнухов, оранжевые и тепло-зеленые — осенней и весенней листвы…Вот основные краски, которые современный французский художник-импрессионист Jean-Marc Janiaczyk использует для написания своих потрясающих, ярких и позитивных пейзажей.

Фильм "Чего хотят женщины". Настрой на творчество. Творческое мышление.
Арт-терапия коллаж