Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь
Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия) – хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы, основное проявление которого – повышение артериального давления, не связанное с какой-либо патологией внутренних органов.

Артериальная гипертензия (АГ) – синдром стойкого повышения артериального давления (АД). Первичная АГ – самостоятельная патология, вторичная – следствие другого заболевания.

По степени повышения АД:

Категории АД САД, мм рт.ст. ДАД, мм рт.ст.
Оптимальное АД <120 <80
Нормальное АД 120–129 80-84
Высокое нормальное АД 130–139 85-89
АГ I степени тяжести 140–159 90-99
АГ II степени тяжести 160-179 100-109
АГ III степени тяжести ≥180 ≥110
Изолированная систолическая гипертензия ≥110 <90

Факторы риска развития и прогрессирования гипертонической болезни:

  • Наследственность. 
  • Пол. Мужчины подвержены ГБ больше, чем женщины.
  • Возраст. Повышение АД чаще всего отмечается после 35 лет. И чем старше становится человек, тем больше возрастает риск возникновения ГБ.
  • Климакс. ГБ у женщин очень часто появляется именно в период наступления менопаузы.
  • Стрессы и психическое перенапряжение. 
  • Продолжительное воздействие на организм электромагнитного и других видов излучения. 
  • Хроническая интоксикация. 
  • Несбалансированное питание. Хронический дефицит некоторых витаминов или микроэлементов может провоцировать стойкую гипертензию.
  • Курение. Вызывает сужение сосудов, способствует подъему давления, развитию атеросклероза и крайне негативно влияет на состояние сосудистой стенки.
  • Сахарный диабет. Существенно увеличивает риск развития ГБ.
  • Атеросклероз. 
  • Избыточное потребление соли. Ежедневное употребление более 5 граммов соли в сутки способствует возникновению ГБ, особенно, при отягощенной наследственности.
  • Малоподвижный образ жизни. Движение и физическая нагрузка стимулируют работу сердечно-сосудистой системы и благотворно сказывается на стенке сосудов.
  • Ожирение. Превышение нормы веса на каждые 10 кг сопровождается повышением систолического давления на 2–3 мм. рт. ст., а диастолического – на 1–3 мм. рт. ст. Кроме того, ожирение способствует развитию атеросклероза.

Начинать лечение артериальной гипертензии необходимо с немедикаментозной терапии и лечения заболеваний, симптомом которых являются вторичные гипертензии, а также симптоматических компонентов гипертонической болезни. Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии включает в себя сбалансированное питание(достаточное поступление в организм питательных веществ, витаминов и микроэлементов);соблюдение диеты с ограничением поваренной соли, жиров, легкоусваиваемых углеводов; благоприятный режим труда и отдыха; умение справляться со стрессом; отказ от злоупотребления алкоголем, курения, употребления иных психоактивных веществ; ежедневную умеренную физическую активность; нормализацию массы тела. Только при неэффективности этого подхода немедикаментозную терапию дополняют медикаментозным лечением.

Запишитесь на прием к доктору нашего Центра и мы дадим Вам рекомендации по профилактике и лечению гипертонической болезни!

comments powered by HyperComments