Интересные факты об арт-терапии

Интересные факты об арт-терапии

Термин «арт-терапия» происходит от сочетания слов аrt (англ.) – искусство и therapеia (греч.) – забота, лечение. Арт-терапия – это забота о психологическом здоровье и хорошем эмоциональном самочувствии человека посредством творчества.

Термин «арт-терапия» был введён художником Адрианом Хиллом в 1938 году. Работая с туберкулезными больными в санаториях, он заметил, что творческие занятия отвлекают пациентов от переживаний и помогают справляться с болезнью. Эти методы были применены в США в работе с детьми, вывезенными из фашистских лагерей во время Второй мировой войны.

В начале своего развития арт-терапия отражала психоаналитические взгляды З. Фрейда и К. Г. Юнга, по которым конечный продукт художественной деятельности клиента (будь то рисунок, скульптура, инсталляция) выражает его неосознаваемые психические процессы. В 1960 году в Америке была создана Американская арт-терапевтическая ассоциация.

Выражение себя через искусство является безболезненным способом демонстрации чувств. Арт-терапия не имеет ни ограничений, ни противопоказаний, являясь безопасным методом снятия напряжения. Это естественный путь исцеления, когда негативные эмоции преобразуются в позитивные.

Арт-терапевтические занятия придают сил, уверенности, помогают найти выход из тупиковой ситуации. Использование художественного творчества оказывает помощь в повышении самооценки и адекватного принятия себя в социуме. В процессе творчества на поверхность выходят многие проблемы, которые были глубоко скрыты, и решаются они безболезненно. Так, живопись помогает человеку абстрагироваться от своих проблем и чувств и посмотреть на них со стороны.

Арт-терапия – это скорее обретение гармонии, развитие личности, чем лечение. Сколько существует направлений в искусстве, столько же можно выделить и направлений в арт-терапии. Сочинение сказок, живопись, танцы, пение, работа за гончарным кругом, игротерапия, маскотерапия, песочная терапия, цветотерапия, создание кукол, фототерапия, музыкотерапия и т.д.

Несмотря на внешнюю простоту, арт-терапия – это достаточно глубокая форма психотерапии, дополняющая основную терапию при лечении неврозов, депрессий, при стрессовых ситуациях, повышенной тревожности.

Записаться на занятия по арт-терапии

comments powered by HyperComments