Психология

Следствие зашло в тупик?

Упражнение по арт-терапии: Придумай сказкуПридумать сказку — отличное упражнение в АРТ-терапии. Вам нужно найти причину странного поведения ребенка, его переживаний или беспокойства? Или вам не удается установить высокую степень доверия, когда «следствие зашло в тупик» –  можно предложить ребёнку придумать сказку.

Дорогие, родители, коллеги, учителя! Сказка — это безопасный волшебный детский символ, поэтому обычно не вызывает сопротивления и отказа. Придумывание собственной сказки предполагает полную свободу творчества: любое время, любые герои, любые события. Но в этом и есть трудность для арт-терапевта, родителя: задание нестандарно, результат непредсказуем, интерпретация в значительной степени зависит от опыта и интуиции.

Чудо-голос (Тина Георгиевская)

«Нас убеждают не аргументы, которые можно проанализировать,
а тон и темперамент, манера речи, то есть сам человек»
Сэмюэль Батлер

Наш век называют веком информации. Но знаете ли вы, что 38% информации человеческая психика извлекает именно из звучания голоса, его тембра, интонаций, пауз и акцентов, и только 7% из логической составляющей речи, семантики слов, которые произносятся?

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, какое значение для коммуникации имеет голос? Почему одни голоса слушать приятно, а другие раздражают, несмотря на то, что вы, вроде бы, согласны с тем, что вам говорят? Каким образом по одному только звучанию голоса мы делаем для себя вывод, уверен в себе человек или робок, «душевный» он или «сухарь», что ему «можно доверять» или же с ним надо «держать ухо востро».

Если логическая составляющая речи воспринимается на сознательном уровне, то информацию, поступающую к нам через звук голоса собеседника, мы усваиваем, как правило, автоматически, бессознательно, эмоционально, приписывая сделанные нами выводы собственной интуиции.

Как спастись от неврозов современному человеку?

Истинно Женственная ЖенщинаВ чем причина неврозов современного человека? Психология говорит – в отсутствии творческого труда.

Человек всё чаще находит удовлетворение в алкоголе, обжорстве, а в следствие этого пагубные последствия и психические болезни и всё это из-за отсутствия дела, которое бы нам нравилось и приносило радость.

Как часто мы не хотим идти на работу, нам трудно утром встать с кровати, мы нудимся, сидя на рабочем месте и ждем, когда уже рабочий день поскорее закончится. Наши идеи, мысли, всё забито и завалено большим грузом нелюбимой работы. Мы не можем реализовать себя, отсюда постоянная усталость, агрессивность, неспособность любить, лишний вес и плохое самочувствие.

Семейный кризис: конец или начало?

Семейный кризис

Современная семья – это союз двух людей, которые состоят в официально зарегистрированном или гражданском браке, имеющих или не имеющих детей. Статистика пугает: половина из этих браков распадается. Непременные спутники развода – это злость, обида, проблемы раздела имущества, эмоциональная травма у детей. Некоторые учитывают эти факторы и принимают решение терпеть, чтобы сохранить семью, однако компенсируют отсутствие нормальных отношений попытками заглушить проблемы алкоголем, уйти с головой в работу. Так почему половина пар приходят к краху? Можно ли этого избежать?

Сила искусства

Анна Арутюнян, психолог-консультант, арт-терапевт, автор курса лекций по арт-терапииРассказывает Анна Арутюнян, психолог-консультант, арт-терапевт, автор курса лекций по арт-терапии:

В психотерапии есть направление, основанное на использовании искусства и творчества, куда входит в том числе и рисование.

Чаще всего его называют арт-терапией, хотя это не совсем адекватный термин. Советский психотерапевт М. Е. Бруно предложил более точное определение этого направления, отражающее его суть, – терапия творческим самовыражением.

20 мудрых советов психолога на каждый день, которые сделают его гораздо лучше!

Михаил ЛитвакНу, кто из нас хотя бы раз в жизни не ввязывался в конфликты? И опыт подсказывает, что эти периоды раз за разом повторяются в жизни, несмотря на острое желание большинства их избежать.

Михаил Литвак, кандидат наук, один из признанных психологов и врачей-психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов во взаимоотношениях людей получившей название «психологическое айкидо».

Выводы, к которым он пришел в результате многочисленных исследований и своей долголетней, и успешной практики, порой вводят в ступор, поражают и выбивают нас из привычной колеи. Главная цель этой концепции – научиться разбираться в людях и в себе.

Как подготовить свою речь к выступлению

Как подготовить свою речь к выступлениюКогда готовишься к выступлению, первый и главный вопрос – о чем будет мое выступление, что я буду говорить своим слушателям. Часто найти ответ на него не так-то просто, и при подготовке текста выступления многие из нас впадают в творческий ступор. Чтобы не попасть в эту ловушку, познакомьтесь с методикой доктора Брауна, которую описал в своей книге Дейл Карнеги. Знаю по собственному опыту, что именно так рождение текста обычно и происходит.

6 правил английской вежливости, которые стоит перенять

Королева Британии

Антрополог Кейт Фосс — истинная англичанка. В книге «Наблюдая за англичанами. Скрытые правила поведения» она описала английское общество изнутри.

Мы перечислили правила, которых придерживаются жители Туманного Альбиона. Может быть, и нам стоит взять кое-что на заметку?

Пластилиновая терапия

Пластилиновая терапия

Одним из направлений метода АРТ-терапии в психологии является Лепка. Существует множество пластических материалов, которые используют при работе с детьми и взрослыми. Для детей лучше подходит пластилин, а для подростков и взрослых – глина.

Лепка     пластилином, знакомая   нам   с   детских   лет. Но мало кто знает, что ее можно использовать в психологическом консультировании.    С    помощью пластилиновой  терапии  можно  снять  эмоциональное  напряжение,  убрать негативную эмоцию или докучающий вас беспричинный страх.

Основные причины задержки речевого и психического развития

Задержка речевого и психоречевого развития — это не самостоятельные заболевания, а следствия отклонений в развитии головного мозга, центральной нервной системы.